Horário Reservado!
Chegue com antecedência
10 a 15 minutos antes é o ideal para se trocar, alongar e evitar atrasos.
Leve o equipamento adequado
Raquete de squash, bola (com o ponto de cor certa para seu nível), roupa leve, tênis de sola não marcante.
Hidrate-se
Leve uma garrafinha de água. Squash exige muito fisicamente.