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Horário Reservado!

  • Chegue com antecedência

    10 a 15 minutos antes é o ideal para se trocar, alongar e evitar atrasos.

  • Leve o equipamento adequado

    Raquete de squash, bola (com o ponto de cor certa para seu nível), roupa leve, tênis de sola não marcante.

  • Hidrate-se

    Leve uma garrafinha de água. Squash exige muito fisicamente.